首先，我要明确的是，我不是医生，只是对“近视了是戴眼镜好还是不戴眼镜好”这个问题，提出自己的一些看法。但我相信，我提供的信息可以给您带来一些启发。
眼镜的枷锁与自由：近视者何去何从？
一、近视的原因和影响
近视是一种常见的视力问题，主要是由于看远处物体时，眼球过于靠近视网膜，导致光线无法聚焦在视网膜上，从而形成模糊的影像。戴眼镜的主要目的是为了矫正视力，使光线能够正确聚焦，帮助近视者看清远处物体。然而，戴眼镜也有其弊端，例如，眼镜可能会成为生活中的“枷锁”，限制近视者的活动自由。
二、戴眼镜的利与弊
戴眼镜的主要好处是可以提高视力，使近视者能够看清远处物体。然而，戴眼镜也有其弊端。首先，戴眼镜可能会限制近视者的活动自由，特别是在进行剧烈运动时，眼镜可能会滑落或破碎，给近视者带来不便。其次，戴眼镜可能会导致近视者对眼镜产生依赖，一旦摘掉眼镜，视力可能会明显下降。
三、不戴眼镜的利与弊
不戴眼镜的主要好处是可以让近视者更加自由地进行各种活动，不受眼镜的限制。然而，不戴眼镜也有其弊端。首先，不戴眼镜可能会导致近视者的视力进一步下降，从而使视力问题更加严重。其次，不戴眼镜可能会导致近视者在生活中遇到更多的困难，例如，在看不清远处物体时，可能会发生意外。
四、如何选择
对于近视者来说，如何选择是否戴眼镜，需要根据自己的实际情况来决定。如果近视者的视力问题比较严重，需要通过戴眼镜来提高视力，那么戴眼镜可能是更好的选择。然而，如果近视者的视力问题不是很严重，可以通过其他方法来提高视力，例如，进行眼保健操、使用眼药水等，那么不戴眼镜可能是更好的选择。
五、结论
总的来说，“近视了是戴眼镜好还是不戴眼镜好”这个问题，没有绝对的答案。需要根据近视者的实际情况和需求来决定。希望我的回答能够对您有所帮助。