标题：16岁青少年戴隐形眼镜的卫生注意事项
一、了解隐形眼镜的基本知识
在开始佩戴隐形眼镜之前，我们需要了解隐形眼镜的基本知识，包括隐形眼镜的种类、材质、佩戴方法和注意事项等。这些知识可以帮助我们更好地理解16岁能不能戴隐形眼镜这个问题。
二、检查眼睛健康状况
在佩戴隐形眼镜之前，我们需要进行眼睛健康检查，确保我们的眼睛健康状况良好。这包括检查我们的视力、眼睛感染状况等。如果我们的眼睛有炎症、感染等问题，那么我们就不能佩戴隐形眼镜。
三、选择适合自己的隐形眼镜
不同的隐形眼镜适合不同的眼睛状况和需求。我们需要根据自己的眼睛状况和需求来选择适合自己的隐形眼镜。在选择隐形眼镜时，我们需要考虑隐形眼镜的材质、厚度、曲率等因素。
四、掌握正确的佩戴和摘取方法
在佩戴和摘取隐形眼镜时，我们需要掌握正确的操作方法。如果操作不正确，可能会导致眼睛感染等问题。我们需要在专业人士的指导下学习正确的佩戴和摘取方法。
五、注意隐形眼镜的清洁和保养
在佩戴隐形眼镜时，我们需要注意隐形眼镜的清洁和保养。我们需要定期清洗隐形眼镜，避免隐形眼镜上的细菌和污垢进入眼睛。此外，我们还需要注意储存隐形眼镜的环境，避免隐形眼镜受到损坏。
六、遵循医生的建议
在佩戴隐形眼镜时，我们需要遵循医生的建议。如果我们在佩戴隐形眼镜时感到不适，我们需要及时就医，按照医生的建议调整佩戴方式和使用时间。
七、注意佩戴隐形眼镜的环境
在佩戴隐形眼镜时，我们需要注意佩戴的环境。我们需要避免在灰尘多、空气污染严重的地方佩戴隐形眼镜，以免灰尘和污染物进入眼睛。
八、避免长时间佩戴隐形眼镜
在佩戴隐形眼镜时，我们需要避免长时间佩戴。长时间佩戴隐形眼镜可能会导致眼睛疲劳、干涩等问题。我们需要根据自己的眼睛状况和生活习惯来调整佩戴隐形眼镜的时间。
总结：
16岁青少年在佩戴隐形眼镜时，需要了解隐形眼镜的基本知识，检查眼睛健康状况，选择适合自己的隐形眼镜，掌握正确的佩戴和摘取方法，注意隐形眼镜的清洁和保养，遵循医生的建议，注意佩戴隐形眼镜的环境，避免长时间佩戴隐形眼镜。只有这样，我们才能在16岁这个年龄佩戴隐形眼镜，同时保护我们的眼睛健康。