羽毛球是一项不需要直接身体对抗的体育运动，因此非常适合孩子们参与。不过，这项体育运动看似没有什么技术含量，其实掌握专业的球技并不简单。专业羽毛球运动在手法、步法、站位和战术等方面的要求极高，而且技术动作掌握的好坏与球感有直接关系，球感训练将给技术水平的提高带来立竿见影的效果。
乐动体育羽毛球训练从培养球感开始
寒假即将来临，乐动体育的羽毛球进阶培训也已经开启。近日，乐动体育教练们针对羽毛球球感的训练正在循序渐进地展开中。在教练们看来，球感是学员们必备的心理特征，不仅影响技术动作的掌握，而且还影响击球的质量和落点。球感好的学员可以随心所欲地进行各种形式的击球，同时也可以增强他们学习羽毛球的信心。因此，乐动体育寒假培训从球感训练开始为每一名学员打好羽毛球运动基础。
羽毛球球感是提高球技的基础
球感其实就是对球和球拍性能的感知。球性主要指的是学员对羽毛球的形状、重量和大小等特征的感觉；而球拍感主要是对球拍的形状、拍面大小、重量、线床弹性、中杆弹性和人与球拍各种时空特性与运动特性的感知能力。乐动体育教练们在球感训练方面积累了丰富的经验，把学员的击球动作作为球感训练的突破口，比如握拍、引拍和击球瞬间相应的动作技巧。
乐动体育球感训练引领羽毛球培训风向
1月12日的培训课堂上，教练们耐心地指导学员进行了力量训练和击球练习。首先，孩子们在教练带领下开始了力量训练，在不拿球拍的情况下，根据教练的口令一丝不苟地完成每一个动作。可别小看了这个环节的训练！它关系到杀球、抽球等动作的力度。
完成这个训练环节之后，孩子们迫不及待地拿起球拍和羽毛球尝试刚才的动作，进行发球、挑球基本技术的练习。在动作不够规范的时候，教练及时进行了一对一指导，教学员准确掌握拍面击球的部位，控制手腕和手臂的力量。实际上，教练们也不急于进行标准动作训练，让孩子们在“玩球”的过程中从各种角度、各种可能去感受球拍、球、场地的关系，一步步熟悉球感。
乐动体育羽毛球训练主导寒假羽毛球成长风向，不希望学员们陷入死抠动作、不顾球感、缺乏灵气的练习状态，而是通过培养良好的球感，为下一步全面有效地开展技能训练做好充分的准备。
