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近视是当今社会非常常见的一种视力问题，它给人们的生活带来了诸多不便。许多人都有过眼镜度数不够的经历，那么，眼镜度数不够了会加重近视吗？答案是肯定的。
首先，我们需要了解近视的成因。近视主要是由于眼球轴长过长或者角膜曲率过大，导致光线在视网膜前聚焦，从而使远处物体看起来模糊。长时间佩戴低度数的眼镜，会导致眼睛长期处于疲劳状态，加重近视的加重。这是因为，低度数的眼镜无法准确地矫正视力，使眼睛无法看清远处物体，从而导致眼睛过度调节，使眼轴变长，加重近视。
其次，近视加深的原因有很多。除了长时间佩戴低度度的眼镜外，长时间看书、看电视、玩电子游戏等近距离活动，也会导致眼睛疲劳，加重近视。此外，缺乏户外活动，饮食不均衡，睡眠不足等因素也可能导致近视加深。
再者，眼镜度数不够会对眼睛产生压力。眼镜的主要作用是帮助眼睛看清远处物体，如果眼镜度数不够，眼睛就需要付出更多的努力来看清物体，这会导致眼睛疲劳，加重近视。此外，眼镜度数不够还可能导致眼睛视物模糊，影响学习和工作。
此外，近视度数不匹配会导致视力下降。这是因为，如果眼镜度数不匹配，眼睛就无法看清远处物体，从而导致眼睛过度调节，使眼轴变长，加重近视。此外，眼镜度数不匹配还可能导致眼睛视物模糊，影响学习和工作。
最后，如何预防和控制近视加深呢？首先，保持良好的用眼习惯，避免长时间看书、看电视、玩电子游戏等近距离活动。其次，增加户外活动，多进行体育锻炼，保持饮食均衡，保证充足的睡眠。此外，定期进行视力检查，佩戴合适的眼镜，也是预防和控制近视加深的重要措施。
总的来说，眼镜度数不够了会加重近视。因此，我们需要保持良好的用眼习惯，避免长时间佩戴低度数的眼镜，定期进行视力检查，佩戴合适的眼镜，以预防和控制近视加深。只有这样，我们才能保护好自己的眼睛，享受清晰的世界。