目前，随着电子产品的日益普及，我国各类人群近视率普遍上升。 无论是青少年、儿童还是成年人，近视的困扰困扰着每个人。
近视是由于长期近距离观看而引起的。 想要缓解和预防近视，就必须避免长时间近距离观看。
经过一段时间的工作学习后，站起来走动一下，时不时地看看远处，可以有效缓解眼睛疲劳。
户外运动是一种很好的放松方式，不仅可以放松眼睛，还可以强身健体。 那么在运动时，作为近视人群，我们需要佩戴运动眼镜吗？
事实上，佩戴运动眼镜可以起到两个作用。 对我们个人来说是有益无害的。
1. 提供清晰的视野。
对于运动员来说，视力不佳是一个大问题。 毕竟，在剧烈运动时，眼镜可能会掉落或滑落，但不戴眼镜，视力就会变得模糊。
运动眼镜可以很好的解决这个问题。 毕竟运动眼镜可以用皮带等很好的固定，让你玩起来没有任何后顾之忧。
2.避免眼睛受伤
在进行一些激烈的对抗性运动时，如踢足球、篮球等球类运动时，眼睛可能会因被球击中而受伤。
为了防止眼睛受到意外伤害，具有高抗冲击性的防护运动眼镜是有效的。
值得一提的是，有些运动眼镜在户外比赛时还可以防护紫外线。
好的，今天就这样。 小帮未来将为您带来更多专业的眼镜资讯、新颖优质的眼镜推荐、科学的护眼知识。 感兴趣的可以点击关注哦~
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