生活小技巧我是怎么学会用三问表帮自己做决定的
在日常生活中,我们经常面临各种选择,每次决策都可能带来不同的结果。有时候,头脑一热就做出决定,这种冲动的行为往往会让我们后悔不已。要避免这样的情况,我们可以尝试使用一种简单而有效的方法——“三问表”。
所谓“三问表”,就是在做任何重要决策之前,先对自己提出三个问题:第一问是这个决定符合我的价值观吗?第二问是这样做会不会影响到我周围的人?第三问如果按照这个决定走下去,我是否能够接受最坏的结果?
首先,让我们来看看第一个问题。“符合我的价值观吗?”这个问题帮助我们确保我们的选择与内心深处的信念相符。当你在考虑某个选项时,你应该反思一下它是否能体现出你的原则和理想。如果答案是肯定的,那么接下来的事情就比较明朗。
接着,第二个问题:“这样做会不会影响到我周围的人?”这是一个非常关键的问题,因为我们的行为不仅关系到自己的幸福,也关系到身边人的感受。例如,如果你因为追求个人成功而忽视了家庭成员的需要,这可能会导致家庭关系紧张甚至破裂。
最后,不可或缺的是第三个问题:“如果按照这个决定走下去,我是否能够接受最坏的结果?”这是一种负责任的心态,是判断决策风险的一个重要标准。在面对一些看似无害但实际上可能带来严重后果的情况时,这个提醒尤为重要。
通过运用“三问表”这一方法,我们不仅可以减少冲动行为,还能更全面地评估每一次选择,从而作出更加理智、负责任且适合自己的决定。这是一个简单的小技巧,但其效力却不可小觑。在你的生活中尝试使用“三问表”,相信你将发现它如何帮助你避免错误,并引导你向着正确方向前进。