三问表我的生活助手如何高效管理日常事项
在日常生活中，管理好时间和事项是非常重要的。尤其是在工作忙碌或家庭责任重大的时候，更需要一种方法来帮助自己高效地处理各种事情。这就是为什么我开始使用“三问表”的原因。
我的“三问表”是一张简单的小纸条，上面列着三个问题：今天我要做什么？今天我必须做什么？今天我不应该做什么？每天早上，我都会花几分钟思考这些问题，并根据实际情况调整答案。
这个小工具让我意识到，我有很多无谓的行为，比如在没有必要的情况下不断检查手机通知，这些都被写进了“不应该做”的栏目。我也认识到了许多重要但容易忽略的事项，如与家人沟通或者完成一些长期以来拖延的任务，这些就被标记为“必须”进行的事情。
使用“三问表”后，我发现自己的日程安排更加合理，有助于减少焦虑和压力。当一天结束时，我会回顾一下当天是否按照计划进行，如果有遗漏的地方，就会在第二天提前准备，以确保能更有效地完成任务。
总之，“三问表”成为了我的生活助手，它帮助我明确优先级，避免混乱，让每一天都充满目标和动力。
