湿气重别只会拔罐教你一个实用土方法就能轻松排除湿气
src=http://www.vdolady.com/jiaju/201709/ 初秋梅雨季节是湿气表现最为明显的时候，有些人会说，我平时从来不垫底，身体好得很，其实湿气是在你不经意间就有了，比如经常淋雨、穿湿衣服、太冷衣服穿的少等等；很多人想到的除湿方法就是去拔罐，拔罐确实能暂缓你体内湿气的症状，可以说是治标不治本，而且大部分人不太适合。下面就跟小编一起来看看吧。 src=http://www.vdolady.com/jiaju/201709/ 鸡蛋祛湿法 src=http://www.vdolady.com/jiaju/201709/ 鸡蛋是我们身边必不可少的食材，用鸡蛋祛湿首先得准备2个鸡蛋，用开水煮熟后关掉火，再盖上盖子焖2分钟，取出来后快速的去壳，趁热在身体的某处均匀的滚动，开始会有点烫或者刺痛感，那是比较正常的，等鸡蛋冷却下来，你再剥开蛋白，就会看到蛋黄上会出现很多小点点，这就是你体内的湿气被鸡蛋给吸收了。 src=http://www.vdolady.com/jiaju/201709/果老首乌黑豆黑芝麻粉芝麻 ￥64.00 ￥108.00 去看看 src=http://www.vdolady.com/jiaju/201709/禾邦黑芝麻核桃黑豆粉黑米粉早餐 ￥89.90 ￥198.00 去看看 src=http://www.vdolady.com/jiaju/201709/ 湿气重的地方 src=http://www.vdolady.com/jiaju/201709/ 眼睛和额头的湿气算是比较重的，多敷眼睛和额头也能改善头晕头痛没精神的症状，很多人一到下雨天关节就会不由自主的疼痛，我们尽量用鸡蛋多敷关节处，也能够有效的缓解疼痛感。湿气重的人在饮食方面也要特别注意，小编建议大家多吃一些薏米、黑芝麻、枸杞、红枣等这些食材，都能帮助我们排出体内的湿气，慢慢的就能改善体内的湿气了。 src=http://www.vdolady.com/jiaju/201709/沃疆果之初红枣礼盒 ￥68.00 ￥110.00 去看看 src=http://www.vdolady.com/jiaju/201709/西北之星红枣陕西一级狗头枣 ￥58.00 ￥128.00 去看看 src=http://www.vdolady.com/jiaju/201709/ 搭配祛湿茶喝 src=http://www.vdolady.com/jiaju/201709/ 在分辨自己湿气是否严重时，就可以看看所滚的鸡蛋，蛋白内和蛋黄是否有很多水泡，湿气严重的时候最好可以多滚几个鸡蛋。还可以搭配一些祛湿的小食材泡水喝，比如荷叶、冬瓜、大麦茶这些都能很好的排出体内湿气，只要每天坚持喝点，它还是体内的循环系统，将身体湿气和垃圾全部都排泄出来，让你湿气没有的同时，皮肤也白嫩身材也苗条，一点都不影响。 src=http://www.vdolady.com/jiaju/201709/佰薇集大肚子茶花草茶 ￥36.00 ￥58.00 去看看 src=http://www.vdolady.com/jiaju/201709/纽斯特苹果荷叶茶天然花草袋泡茶 ￥29.90 ￥79.00 去看看
