这些情绪让你丑了吗正确的化妆技巧能帮你恢复光彩
情绪的力量：如何化妆才能展现最自然的美？
当你高兴或生气时，你的皮肤看起来会有所不同吗？事实上，情绪对皮肤的状况有一定的影响。例如，已经发现负面情绪与一些皮肤问题有关。英国知名美容杂志《专业美容》副主编Amanda Pualey在她的杂志上发表了一篇关于“情感护肤”的文章。
比如，POLA的研究发现，有心理压力的人看起来毛孔更明显；而Amore的研究发现，心理压力会使皮肤屏障功能恶化；法国研究人员的一项研究发现，较高的心理压力是危险因素之一；2007年的另一项研究发现，心理压力与丘疹脓疱性的严重程度呈显着正相关，即压力大时容易爆发并非空穴来风，确实有科学依据。
另一方面，积极的情绪对皮肤也有很多好处。例如，POLA 的研究显示，当好奇心增加时，皮肤中的成纤维细胞产生“肌腱蛋白-X”增加，从而使得皮肤弹性增加。此外，还有花王和Amore等品牌指出积极的情绪值较高的人具有更好的光泽度和透明度。
那么情绪是如何影响我们的身体呢？我们将重点关注在某些情绪中分泌的激素——如皮质醇、催产素和内啡肽，它们对我们的身体以及特别是我们的皮肤都有着重要作用。
皮质醇——一种与压力的相关联
通过刺激11β-HSD1活性增强活性可用量，这种过程可能导致伤口愈合延迟、胶原蛋白生成减少以及炎症反应加剧，从而促进老化过程。
催产素——一种与幸福感相关联
催产素不仅可以由女性分泌，也可以由男性和女性分泄。当人们感到快乐时，他们释放催产素，而这种神经递质能够抑制由于焦虑引起的大脑化学物质，如5-HT（血清精氨酸）水平下降。
内啡肽——一种与快乐感受相关联
β-内啡肽除了作用于大脑产生愉悦、止痛等作用外，还能调节多个层面的免疫应答，并且参与组织修复过程，对抗氧化应激状态，以及调节色素形成及分布，在保护人类免受环境损害方面扮演关键角色。
现在，我们知道了这些情绪对于我们健康以及特定部分—即我们的肌体—尤其是在这三种主要生物学机制上的效应，我们想探讨两个问题：
外用护膚品是否能通过改变使用者的心态以提高他们的情感反馈，从而改善他们的情商？
有没有什么具体成分可以直接介入这些涉及到感情的心理荷尔蒙，以此来改善我们的肌体状况？
答案是肯定的。这就是为什么许多护膚品牌开始寻找那些能够帮助用户提升幸福指数，同时提供给肌体优惠保养产品。如果你想要了解更多关于这一点，可以查看以下几个案例：
花王推出了一个含有肉桂提取物的小样本试验，该提取物被证明能够促进去甲酯类似物（DOPAC）的产生，其结果显示该小样本试验后用户报告出更加积极的情商变化。在2018年IFSCC会议上发布的一个案例中，一款含有的新型植物萃取物面霜相比普通面霜，更有效地融合到用户脸部，并因此提升了用户整体满意度。
百雀羚还展示了一款含有人工培育细菌生产出的角鲨烷酯及其其他草药成分混合面霜，该产品经过28天使用后被证实能够显著提高使用者的幸福感和自尊心。
SEPPIC推出了一个名为CERAMOSIDES™ HP(糖化酐+糖脂)的创新材料，该材料结合了来自植物油料源但从未见过的人造甘油脂，这一组合也许将成为未来保护水嫩肌同时提升精神状态的一种方法。Nature Hall微精华细雪高保湿雪凝霜参考价278元/55g，是基于这个概念研发出来的一个产品案例，其中包含了SEPPIC提供的一个特殊成分，它利用了一种称为β-内問多糖（B-Glucan）的事先已知功效作为基础，以便获得人体免疫系统支持，而不是仅仅让它去抵抗病毒或真菌侵袭。而这就引领到了新的思考路径：如果我们要的是真正意义上的"自我照顾"之旅，那么应该怎样选择正确的手段来达到既保证物理健康又带动精神恢复的情况呢？
当然，不同类型的心理事件会根据不同的方式发生影响，因为它们各自触碰不同深层次的心理层次。但无论何种情况，如果我们愿意采纳一些简单易行却富含深远意义的事情，比如采用适宜时间进行紧张管理，或许在日常生活中找到机会做一些活动以缓解紧张，让自己变得更加平静，那么就可能看到自己的生活质量得到显著改善。这包括但不限于接受短暂休息、练习冥想或瑜伽，以及保持良好的社交联系，都能有效地减轻工作负担并创造出一个更健康，更充足生活空间。
