标准体重公式告诉你你到底算不算个胖子
现在我们的生活是越来越便捷了，买个东西吃个饭动动手指都能够实现，运动少了随之而来的问题就来了，很多女孩子已经把减肥当成了口头禅，自律一点的人可能会选择去健身房锻炼来保持身形，但更多的是没有时间的人，老喊着减肥，你真的是个胖子吗？今天就来告诉你！ 你是个胖子吗 世界卫生组织推荐的计算方法：男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重 女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重。标准体重正负10﹪为正常体重；标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻；标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。超重计算公式：超重%=（实际体重－理想体重）/（理想体重）。大家可以自己套用公式算一下自己体重是否标准？ 翱航家用电子称 ￥32.80 ￥68.00 去看看 千选称重电子称体重秤家用 ￥29.80 ￥119.00 去看看 你该减肥了 很多人不了解自己的体重和身体之间的关系，对于体重的变化也不予关心，而了解一个人一生的体重变化趋势对于认识超重和肥胖对身体的影响、促进身体健康有重要意义。对于单个人来说，减肥期间应有规律地称体重，每次应在同一时候，如起床或洗澡后、解便的净重，准确度较不容易受到影响。 千选可充电电子称体重秤精准家用 ￥29.70 ￥169.00 去看看 美恩usb可充电电子称体重秤家用 ￥35.70 ￥199.00 去看看 小物件大作用 随着体重管理意识的增强，几乎每家都会添置一台电子秤，电子秤在逐渐代替机械体重秤；使用方便，数字精确；体积小、重量轻，因此使用方便，并且结合了现代科技能够准确称体重，放在家里不占地方，而且能实时进行体重监控和管理。 iSense可充电电子称体重秤家用 ￥58.00 ￥199.00 去看看 禾诗电子称 体重秤家用 ￥29.90 ￥118.00 去看看
