2019年愿望清单里的恢复视力6个方法Flag 华为WATCH GT帮你实现
距离猪年春节还有不到一个月的时间，有的小伙伴们在朋友圈里晒起了过去一年的花销清单，纪念那些激动人心的“剁手”经历；有的小伙伴则忙着立Flag，挥手告别2018年，许下2019年的愿望和目标。
近期，“立下你的新年Flag”H5火爆朋友圈，据调查统计，2019年Flag中，“希望自己及家人健康”的愿望出现频率最高，这样的Flag霸屏了很多人的手机屏幕。同时，不少人也选择了坚持运动健身作为保持身体健康的方式。不过，也有人表示，他们虽然立出了运动健身的Flag，但执行起来却很难持久下去。
对于担心半途而废的人们，小编今天就给大家推荐一款能够帮助你坚持运动计划到最后的一款智能手表——华为WATCH GT。这款手表拥有两周超强劲续航和多种运动健身模式，它可以在你的每一步行动中提供专业陪伴，让你不再因为缺乏动力而放弃。
解决运动中的小问题，更长久地保持动力
根据艾瑞咨询官方数据统计，大约有62.2%的运动健身用户认为，在锻炼过程中的主要困扰是难以长期坚持，而导致这一问题出现的主要原因是运动效果不佳。人们不仅希望在运动中寻找伙伴来激励自己，同时，也希望获得专业的运动指导。但私教可能因价格高昂或者时间限制而受到限制。
然而，一台智能的手表却能满足这些需求。而戴在腕上的华为WATCH GT，不仅可以实现实时监测，还能保证你更自由地进行锻炼。它与全球权威的FirstBeat合作，为用户提供全面评估、个性化方案推荐等服务。
具体来说，这款手表支持丰富的活动跟踪，如登山、越野跑步、户外步行、游泳等日常会涉及到的场景，你都可以找到相应模式。在不同的模式下，它还能记录相关数据，比如心率、配速和距离，让你更加有效地调整自己的训练计划。
此外，无论是在户外慢跑还是徒步旅行，都可以通过华为WATCH GT获取相关数据，从而提升效率。此外，该设备还允许分享锻炼成果到社交媒体上，以此激励自己持续进取。
关注生活细节，更贴心地维护健康
除了通过定期体育活动来保持健康之外，“立下你的新年旗帜”中，“绝对不熬夜”的决心也是许多青年追求的一个热门目标。工作加班、小孩照顾或聚会等让熬夜成为城市生活的一部分。不少人因为精神压力、高情绪紧张或晚上过度使用电子设备导致失眠的问题，而不得不熬夜生存。
对于需要调节生活习惯以提高睡眠质量以及管理压力的挑战者来说，华为WATCH GT同样非常专业。这款产品搭载了TruSeen3.0的心率监测技术，可以实时精准监测不同场景下的体征，并提供升高警报和连续压力监控预警功能。在静息状态下，它甚至可提醒您减缓呼吸并放松肌肉，以改善睡眠质量。
当您入睡时，与其睡眠模式结合使用，该设备将全程跟踪您的睡眠质量分析，并基于这个基础上检测出入睡时间，以及提供关于您的整体睡眠结构分析。如果您发现自己有任何问题，比如入睡困难或浅层梦境，那么这项信息将帮助您采取措施改善它们。
值得注意的是，由于具有良好的续航能力，即使是典型用法下的两周以上使用寿命，这使得HUAWEI WATCH GT成为完美无瑕的地理导师，无论是在追求个人最佳表现还是维护整体健康方面。因此，在制定你们猪年的愿望清单时，或许应该考虑添加这只智能助手吧？
