男士香水大作战如何选对那瓶让你成天都能呼吸到魅力四射的精油沐浴
男士香水大作战：精油沐浴的秘密武器
精神集中力提升
在你的泡澡时加入迷迭香精油，提高注意力和专注力。研究显示，在迷迭香气味环境下进行认知功能测试的人表现更佳。
抽筋舒缓妙法
德国洋甘菊精油能有效减轻抽筋不适。它含有的“没药醇”有助于放松肌肉，提供治疗经前综合征的自然方法。
控制食欲的小窍门
加点香草精油，让你对甜食产生排斥感。伦敦圣乔治医院的研究表明，闻香草味的人比其他人吃糖和巧克力少得多。这可能是因为软色胺引发对甜食需求降低。
消除郁闷情绪
薰衣草精油能帮助放松心情。当你感到压抑或焦虑时，将其加入泡澡中，你会感受到身心上的安宁。此外，它还能降低皮质醇水平，使你感觉更加平静。
加速感冒康复
桉树精油能够帮助清除胸腔黏液，是快速恢复的好帮手。不论是咳嗽还是打喷嚏，都可以通过使用桉树精油来缓解症状。
改善睡眠质量
茉莉花提取物是一种理气开郁、安神之品，对改善睡眠质量有着显著效果。将其加入泡澡中，有助于镇静身心，为美好的一夜休息做准备。
