为何我们仍在开车戴偏光镜尽管它带来的损害远大于任何潜在的好处
开车戴偏光镜百害而无一利
为何我们仍在开车戴偏光镜，尽管它带来的损害远大于任何潜在的好处？
危险驾驶
每当白天出行，我们看到很多司机都习惯性地戴着太阳镜或是过滤蓝光眼镜。他们以为这样可以保护自己的眼睛免受日晒，但其实，这种做法可能会增加交通安全风险。研究表明，当司机佩戴这些有色镜片时，他们的视觉对比度会下降，特别是在夜间驾驶时更是如此。这意味着穿梭在城市道路上的司机们，不仅失去了夜晚低照明环境中必要的对比度，更可能因为视线模糊而无法及时发现前方障碍物。
健康问题
长期佩戴偏光眼镜还可能对人的健康造成负面影响。首先，它限制了眼睛接收自然日光中的全谱光线，从而减少了人体产生维生素DIII（即雌激素和睾酮）的能力。维生素DIII对于骨骼健康至关重要，而缺乏它可能导致骨质疏松症等疾病。此外，由于过滤蓝紫波段，可以阻止身体产生一些必需的内源性抗氧化剂，如去甲基化型脫氨酸，也就是说这种行为不仅没有益处，还可能加速衰老过程。
误导观念
人们之所以认为需要佩戴偏光眼镜，是基于错误的信息。在过去，人们相信某些类型的人群，比如常被迫在户外工作的人类群体，比如矿工、建筑工人等，对它们进行了一系列补充措施以防止眼睛疲劳。但事实上，现在社会已经普及了各种护目用品，并且许多现代办公室和居住环境都配备有良好的照明系统，使得这种情况已不再普遍存在。
替代方案
如果要避免白天因强烈阳光刺激引起的问题，那么使用正确配置的窗帘或遮阳玻璃，以及适当调整室内灯具亮度，将能提供更加有效和安全的解决方案。而到了晚上，如果担心街灯下的反射影响视力，可以考虑使用具有特殊设计功能的手套或者专门用于驱除夜间反射干扰的手电筒。
总结：虽然短暂地或偶尔地使用某些类型的小巧屏蔽设备来改善工作条件并非完全不可取，但作为一种长期习惯性的行为模式，其潜在风险远超过任何理论上的“好处”。因此，我们应该重新评估我们的行为，并采取更为科学合理、符合实际需求的心智方式来应对日常生活中的挑战，以确保个人的健康与社会安全。如果你是一位经常开车的人，你是否真的愿意为了一个看似小小的问题，就放弃那么多珍贵的事物？
