体育课上的不愉快经历被老师C了一整节课
记得那是一个阳光明媚的周五下午，我兴奋地走进了学校的操场，准备迎接即将开始的体育课。虽然我并不特别喜欢这门课程，但我知道它对于保持身体健康和团队合作精神是非常重要的。
然而，当我的目光落在老师C那张严肃而又似乎带着一丝疲惫的脸上时，我突然感到一股寒意从脚底直冲心头。我记得上次我们进行过一次长跑训练，那时候老师C就已经表现出了对我们的耐心度有所减少，现在看来情况似乎并没有改善。
当教室里响起了开学铃声，我们按时集合起来等待老师C出现。通常情况下，这个时间段内应该是热情洋溢的声音和鼓励的话语，但是今天却是一片沉默。这让我心里打了一个激灵，感觉到了一种前所未有的紧张感。
随着时间一点点流逝，同学们逐渐变得不安分起来。一部分人开始偷偷聊天或者玩小游戏，而另一部分则因为害怕受到惩罚而紧张地盯着窗外。这种气氛让整个教室显得格外压抑，而且也让我意识到了自己其实并不了解老师C真正的心情。
终于，在大家都以为会是一场平静无事的一节课之后，老师C出现在黑板前。他看起来疲惫极了，但眼神中还透露出一种坚定与决断。那一刻，我突然明白过来，他不是在生气，也不是在懒散，而是在用自己的方式传达着他对这门课程以及我们学生们未来可能面临的问题态度。
“你们必须要学会自律，”他深吸一口气说，“如果不能自己管理好自己的学习和生活，那么别人再怎么努力帮助你，你也无法达到预期。”他的话像是我从未听过的一种药水，它能够治愈我内心深处最大的病——缺乏自律和责任感。
尽管这个过程充满挑战，但经过这一整节被“C”的课堂后，我感到有一种成长。而且，每当回想起那个阳光明媚但又充满挑战的周五下午，我都会想到那些曾经困扰我的问题，并尝试去改变它们，从而成为一个更加优秀的人。
