娇兰香水之神赐予你在不同情境中选对精油沐浴的至高智慧
沐浴与精油的完美结合，不仅能清洁肌肤，还能调节情绪，提升心灵体验。不同情境下的精油选择，让我们一探究竟。
1.欲增强集中力？
尝试加入迷迭香精油，它据说能够提升认知功能，让你在忙碌的日子中保持清晰思维。
2.肌肉抽筋难以忍受？
德国洋甘菊精油将成为你的救星。它含有“没药醇”，有效缓解肌肉紧张，带来放松之感。
3.控制甜食欲望？
香草精油是解决方案之一。伦敦圣乔治医院研究表明，香草味道可以减少对糖果和巧克力的渴望，让健康饮食更易坚持。
4.郁闷的一天需要解压？
薰衣草香水将帮助你放松身心。实验显示，薰衣草能降低皮质醇水平，即压力激素，从而缓解精神疲惫。
5.急需恢复健康状态？
桉树精油是一剂良药，它的主要成分桉油可帮助胸腔黏液流动，更快地康复感冒症状。
6.睡眠质量下降？找回宁静。
茉莉花香可能是答案。这不仅有助于理气开郁，还具有镇静作用，可提高睡眠质量，为新的一天做好准备。
让泡浴与香薰成为你的家常享受，每一次沐浴都是一次自我修养，也许就躲过了许多身体和心理上的困扰吧！
